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江蘇省 ，簡稱「 蘇 」，是原 中華民國 下轄的一個省級行政區，為延續 清代 所設置的22 省 之一，亦是 華中 七省之一。 民国初年，辖区大体与今 江苏省 相近。 民國 十六年（1927年）时，剥离出 上海特别市 、 南京特别市 。 民國 三十八年（1949年） 中央政府遷臺 前南京特别市為 中華民國首都 。 歷史沿革 江苏历史 系列条目 查 论 编 史前時期 吳國 BC 1046-AD 473 越國 BC 473-AD 306 楚國 BC 306-AD 223 秦、漢時期 BC 223-AD 220 揚州 會稽郡 丹楊郡 吳郡 徐州 彭城郡 下邳郡 廣陵郡 六朝時期 AD 220-AD 589 揚州 隋唐五代時期 AD 589-AD 978 江南道 江南東道 楊吳 吳越
每天跑步多少距离合适？ 5公里还是10公里？ - 知乎 每天跑步多少距离合适？ 5公里还是10公里？ 跑步 奔跑 晨跑 每天跑步多少距离合适？ 5公里还是10公里？ 男，29岁，身高175，体重70kg，总跑量约1000km，想问下每天跑，5km还是10km比较健康。 显示全部 关注者 15 被浏览 7,832 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 15 个回答 默认排序 知乎用户 软件开发行业 员工 11 人赞同了该回答 目录 前言 仔细琢磨"健康"两字，貌似有两种理解，一是纯粹的健康运动，一是不违背健康的运动。 如果从纯粹的健康角度，慢跑3-4公里就足以维持，但这显然对不起你的 跑量 。 所以我姑且认为，你期望的是给自己设置一个跑步计划，不违背健康的那种。
在台灣本月台灣選舉日之前，在台灣新一任領導人產生前，我們摘掉蔡英文的掛像，就是從美國對島內"台獨"勢力發出一個強烈的信號，表明美國的傳統僑社反對"台獨"，反對蔡英文和民進黨的兩岸政策。 胡卓球說，"台獨"是沒有出路的，只會給台灣人民帶來災難。 他呼籲台灣選民理性投票，選出一個能維護兩岸和平與穩定的領導人。 "中華會館希望兩岸能夠通過對話和協商，實現和平統一，共同維護中華民族的尊嚴和榮耀。 " 羅省中華會館是美國最古老的華人社團之一，其前身為"衛良公所"，成立於1889年，1910年更名為"羅省中華會館"。 當時，在美國實施的《排華法案》的陰霾之下，中華會館團結華人互助，結合以血緣、地緣、姓氏構成團體，成為華人的保護傘，也成為全僑公信的裁決機構。
噪音污染 （英語： Noise pollution ，也稱 聲音污染 英語： sound pollution ）指的是噪音或聲音的傳播，對人類活動或是動物生命產生的各式影響，其中大部分在某種程度上均屬有害。 世界上室外噪聲主要是由機器、交通運輸和傳播系統所產生。 [1] [2] [3] 不良的 都市計畫 有造成/助長噪音污染的可能，例如住宅區受到其旁工業區的噪音影響。 而住宅區內的噪音主要源自 嘈雜音樂 （英語：loud music） 、 交通運輸 （公路、鐵路、飛機等）、草坪整理（ 割草機 ）、 建築施工 、家用 發電機 、 風力發動機 、爆炸聲（放 爆竹 ）和人聲。 古羅馬 時期即有與城市環境中噪音相關的記錄。
（中國漢文化中五大名山的總稱） 五嶽，中華傳統文化中五大名山的總稱，是古代民間山神崇敬、五行觀念和帝王巡獵封禪相結合的產物。 五嶽分別是中嶽 嵩山 （海拔 1492米 [16] ，位於河南省 登封市 ）、東嶽 泰山 （ 海拔1545米， [12] 位於山東省泰安市泰山區）、西嶽 華山 （海拔 2160.5米 [13] ，位於 陝西省 華陰市 ）、南嶽 衡山 （海拔1300.2米，位於湖南省衡陽市南嶽區）、北嶽 恆山 （海拔 2016.8米 [15] ，位於山西省大同市渾源縣）。 中國古代，認為高山"峻極於天"，對其加以崇拜，即稱"嶽"。 漢宣帝正式頒發詔書，確定以泰山為東嶽，華山為西嶽，霍山（即天柱山，今安徽省境內）為南嶽，大茂山（今河北省唐縣）為北嶽，嵩山為中嶽。
近些年來喜歡蜜蠟的人也是越來越多，大多數人也是從手串和吊墜之類的接觸到蜜蠟的，平時見得多的也是這兩種。那有的藏友就特別喜歡盤玩蜜蠟手串的感覺，買了兩串甚至更多的手串。在蜜蠟佩戴問題上該戴在那隻手上呢？還是喜歡的話兩隻手都帶上心儀的手串？
夫妻印章是夫妻之间的信物，它代表着夫妻之间的爱情、忠诚和承诺。通常，夫妻印章的制作上要注意以下几点：1. 双方的姓名：夫妻印章上要刻上双方的姓名，通常男方的名字放在左边，女方的名字放在右边。2. 字体：印章上的字体要选用端庄大气的书法字体 ...
台灣時事 房間油漆顏色6大優勢 By benlau February 11, 2023 房間是最需要放鬆的空間，在選色上需要選擇能讓身心放鬆舒緩的色系，除了象牙白、鵝蛋黃等安全色，其實只要加入灰調就可以讓視覺整體看起來更柔和，乾淨素雅的色彩也能讓思緒更清晰。 客廳是邀請賓客以及家人會長時間聚在一起的空間，在顏色上的挑選應以讓人心裡平靜放鬆的淺色系為主，如象牙白、鵝黃色、米色，這些安全簡約的色系。 此外，這款產品的使用範圍或場所不設限，餐廳、公共空間，甚至連容易颳風下雨的戶外都適用。 最特別的是，為傳達其特有的質感，廠商推薦第一次塗刷採用打叉方式，第二次就能隨意上色，即使是油漆新手也能安心揮灑創意。 虹牌白板漆應是會議討論、兒童塗鴉或是正義思辨時，強而有力的支持。
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